Role matky v cizině

Paní A. (35 let) už žije pátým rokem v Anglii. Po narození dítěte se začala cítit velmi osamělá i přes to, že se o ní i s dítětem manžel a jeho rodina příkladně starají a nestrádá ani ekonomicky. Probraly jsme spolu její představu sebe sama v roli matky v cizině. Společně jsme reflektovaly očekávání a faktory, které ji od spokojeného naplnění mateřství vzdalují a vyzdvihly ty zdroje, které ji budou v její nové roli nápomocné a na kterých může dále stavět.

Výčitky kvůli nezabezpečení rodiny

Pan K. (45 let) si dělá starosti o svoji českou manželku, u které po přestěhování do USA začal projevovat výrazný pokles nálady a nespokojenost. Pan K. si dělá výčitky, že jí nedokázal zajistit slibované prostředí. Hledal psychologa online, který pomůže i na dálku. Zpočátku jsme se zaměřili na srozumitelnou partnerskou komunikaci, aby se rozkryly manželčiny nenaplněné potřeby. Později jsme nalézali cesty, jak pan K. může být manželce v rámci svých možností nápomocný a zbavit se svého pocitu selhání.

Úzkost v zahraničí

Paní J. (38 let) trpí pocitem smutku a nedostatkem energie. Cítí se sociálně izolována, v noci se budí s návaly úzkosti a její myšlenky se točí kolem návratu  z Německa zpět do CZ.  Velmi ji trápí také to, že rodina a přálé  ji dávají méně pozornosti než by potřebovala. V průběhu poradenství jsme změnily postupně fokus z vnějšího světa na svěr vnitřní, rozpoznávání emocí a poselství, které sebou nesly. Zaměřily jsme se na posílení budování identity v novém prostředí a nalezení harmonického vztahu s minulostí v CZ.

Vyčerpání z práce v cizině

Pan S. (47 let) má pocit totálního vyčerpání z práce. Postupně mu ubývají volnočasové aktivity, přátelé a i rodinu zvládá s vypětím sil. Zaměřili jsme se na jeho osobní hodnoty a cíle. Přezkoumali jsme společně jejich realizovatelnost a cenu, za kterou jich lze dosáhnout. Našli jsme nové cesty, jak obstát ve švýcarské společnosti zaměřené na výkon a zároveň se nevzdát svých vlastních specifických zdrojů energie a pocitu sebehodnoty.

Cizinkou ve vztahu s manželem

Paní L. (39 let) se přistěhovala za manželem do Španělska. Postupně ale prochází rozčarováním, hodně věcí je jinak, než si představovala. I manžel jako by byl ve svém prostředí jiný člověk, role se obrátily a cizinkou je nyní ve vztahu ona. Nejvíce jí trápí, že už druhým rokem nemůže najít práci ve svém oboru, na čemž jí velmi záleží. Postupně jsme jsme zvažovaly různé scénáře: zůstat ve Španělku, střídavý pobyt nebo se trvale vrátit zpět do CZ. Paní L. ve finále vyhodnotila jako pro ni nejzdravější řešení návrat do CZ.